Josef "Pepa" Krubner

Zabývám se:

- Silový trénink s přesahem do závodění
- Pokročilá výživa
- Holistický koučink
- Náprava pokročilých dysbalancí
Začínal jsem na fotbale a alpském lyžování na závodní úrovni. Postupem času jsem se propracoval k čince a tady se na dlouhou dobu usadil. Jako stále aktivní závodník v silovém trojboji jsem měl pauzu od těžkých vah vlastně jen v průběhu korony - a tu jsem využil k prohlubování teoretických i praktických znalostí v oblasti biohackingu, ayurvédy, WHM (a chladové terapii obecně) a jógy.

Na Hřišti to jsem vlastně já, kdo s lidmi primárně konzultuje pokročilou suplementaci a složitější problémy v life stylu.

Sečteno podtrženo jsem tedy certifikovaný osobní trenér, trenér silového trojboje III. třídy, specialista na silovou přípravu, výživář, holistický poradce - a když někdo ze Hřiště chce zkusit zvednout něco závodně, řeším i to.


Něco o mě

Když zrovna nezvedám něco těžkého, nebo neřeším nějakou rovnici (protože jsme tu tak trochu všichni jiní, je matematika moje hobby), lze mě najít u sporáku při vaření, nebo počítače u nějaké kvalitní hry.

A šachy. Samozřejmě že šachy.
JEDINÉ KOMPLEXNÍ LEKCE PRIMAL FITNESS V ČR
Zdraví, síla, krása - přesně v tomhle pořadí.
(A hromada starých knih a mladých lektorů...)
OK, PŘEKECALI JSTE MĚ
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram