O řetězech jsem toho naklábosil strašně moc - a ještě toho hodně naklábosim. Lana jsou řetězům tak moc příbuzná, že je dávám spolu do jednoho článku. Mechanika účinku se neliší, jen je občas vhodnější použít lano, občas řetěz. Proč tyhle dvě věci nesmí chybět v žádným tréninku Liftera ani Fightera? A proč s tím nevidíme […]
