27. 3. 2017
PROTAHOVÁNÍ V BOJOVÝCH SPORTECH

Ihned na začátku vysvětlím ten výraz "protahování" - protože mi nejde jen o to, mluvit o strečinku, ale kompletně o všem, co by mělo předcházet a následovat tréninkový jednotce především technickýho a silově-kondičního tréninku. Slovíčko "strečink" by tedy nebylo zcela odpovídající.   (NE)VÝVOJ STREČE PŘI BOJOVKÁCH Jako vždycky se podíváme nejdřív trochu do historie vývoje, […]

Číst více
JEDINÉ KOMPLEXNÍ LEKCE PRIMAL FITNESS V ČR
Zdraví, síla, krása - přesně v tomhle pořadí.
(A hromada starých knih a mladých lektorů...)
OK, PŘEKECALI JSTE MĚ
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram