8. 3. 2024
DYSBALANCE V BOJOVÝCH SPORTECH

Dámy a kolíci - je to venku! Poté, co jsme mnohým z vás napravili bolístky z provozování bojových sportů, zažehnali hrozící zranění, prodloužili aktivní kariéry v rinzích a klecích, zrychlili údery a zlepšili pohyb, nastal čas vše hodit na papír, aby se ta naše malá ale výkonná česká scéna posunula zase o trochu dál v […]

Číst více
25. 2. 2023
MÁ SMYSL TRÉNOVAT BOJOVÉ SPORTY, NEPOUŽITELNÉ V MMA?

Už jsme tu dlouho neudělali žádnou kontroverzi, takže zase nastal čas naštvat pár lidí uvažováním nad daty, co nám posledních třicet let smíšených bojových umění přineslo. Článek bude formou úvahy, takže byť budeme vykazovat určité známky meta-studie, jedná se o názor. Má tedy význam trénovat takové úpoly, co se nedají použít v kleci, nebo je […]

Číst více
20. 1. 2023
Hrdinský Sport a.k.a. آییهلوانی و زورخانه‌ای

Až ti příště máma řekne, ať přestaneš hrát a začneš dělat něco užitečnýho, dej jí přečíst tenhle článek, protože Behnama (a.k.a. KordKing14769) jsem potkal právě při organizování nájezdu na alianční pevnost sousedních agresorů a bránění naší alianční vlajky. Takže spojení Praha - Irán rozjelo po pár kulturních vtipech o pivu a ženských i docela zajímavou […]

Číst více
10. 10. 2022
Zpověď velký holky 3.: Holka od činek

Byla to dlouhá odmlka od posledního dílu a já se moc omlouvám, že to trvalo tak dlouho, ale odehrálo se toho skutečně tolik a tak moc u sebe, že sednout si, zamyslet se a všechno nějak logicky a přehledně sepsat jsem dokázala až teď. Na druhou stranu mám vše připravené až do přítomnosti, takže s […]

Číst více
28. 2. 2022
Siláci historie – 05 – Charles Atlas

Angelo Siciliano se narodil v roce 1892, ale až v roce 1922 si dal jméno, pod kterým ho zná celý svět - Charles Atlas. Ovlivnil pop-kulturu od filmu přes hudbu až po komiks. Jeho reklama "Hey, Skinny" je legendární do dnes (i nám visí v gymu její přetisk 😀 ) a celý příběh, jak se […]

Číst více
28. 2. 2022
Siláci historie – 06 – Edward Aston

Někteří sportovci jsou známí kvůli definici svých svalů, jiní zas kvůli obrovským výkonům v nejroztodivnějších cvicích, ale doména Edwarda Astona je něco, řekl bych, až mimo očekávaný mainstreem. V historii síly je totiž považován za muže s nejdrtivějším úchopem. Jak se k němu dostal? Co všechno za rozumy obsahují jeho publikace? A je to vynálezce […]

Číst více
19. 2. 2022
Proč jít ven zvedat šutry?

Namluvil jsem o tom vlastně docela ranec, ať už jde o Primal Fitness Podcast (zde), externí rozhovory, nebo při poplcích během tréninku na Hřišti a v PF kolektivu (tady). Ale bylo mi vytčeno, že sepsaný to ještě není a že by to chtělo nějakou ucelenou formu, takže tady to je - Proč je důležitý v […]

Číst více
7. 11. 2021
Siláci historie – 04 – Siegmund Klein

Sig se sice narodil v Německu, jak už jméno napovídá, ale díru do světa udělal v Americe. Jak moc ta díra byla velká? Že i Joe Weider dělal ranec siláckých fotek do svých časopisů právě u něj v gymu! A třeba nesmrtelnej Árný jej v mnoha dílech i rozhovorech popisuje jako jednu z hlavních inspirací […]

Číst více
15. 8. 2021
Siláci Historie - 03 - Arthur Saxon

Arthur Hennig a.k.a. železný mistr Arthur Saxon sice žil pouhých 43 let, což je v podstatě pro svět, a především ten silácký svět, silná ztráta, nicméně za tuhle krátkou dobu ustanovil tolik rekordů, z nichž do současna hodně z nich nebylo překonáno, že jenom silový analfabet (nebo začátečník) tohle jméno nikde nezahlédnul - nebo jeho […]

Číst více
10. 7. 2021
10 důvodů proč NEchodit do klasickýho fitka

Dámy a kolíci, dneska se podíváme na otázku, kterou si tady sakra dlouho nikdo nepoložil - a já ale vůbec netušim proč. Je to asi jako když v reklamě na sušenky položí otázku "Co je na našich sušenkách nejlepší?" - Bitch, nevim, kdo se na to vůbec ptal?! A tak se ptám: Je vůbec pro […]

Číst více
1 2 3 9
JEDINÉ KOMPLEXNÍ LEKCE PRIMAL FITNESS V ČR
Zdraví, síla, krása - přesně v tomhle pořadí.
(A hromada starých knih a mladých lektorů...)
OK, PŘEKECALI JSTE MĚ
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram